Pečena jabuka kao lek

  • Voće
  • 06/10/2019
  • 0

Jabuka kao lek

 Jabuka je vrlo važna za negu zuba, zato je najbolje jesti sirovu i neoljuštenu, jer se grickanjem sveže jabuke čiste zubi voćnim sokom iz jabuke, a i cela usna šupljina. Sirove oljuštene jabuke trebalo bi da izbegavaju osobe koje pate od dijareje, gastritisa i ulkusa. Međutim, pečene ili kuvane jabuke su lek za ove tegobe. Zbog sadržaja pektina jabuke su dobre u eleminicaji viška holesterola i izlučivanja štetnih matreija iz organizma, pa je dobro da ih konzumiraju osobe koje pate od oboljenja jetre i bubrega, kao i za lečenje anemije. Protiv anemije svako jutro na gladan stomak pojesti jednu narendanu jabuku prelivenu sokom od limuna, kašikom meda i kašičicom soka od drenjina ili bokvice. Jabuka može da pomogne kod dijabetesa tipa 2, visokog holesterola, astme,zatvora, groznice , lošeg varenja, suvog kašlja, raka, kardiovaskularne bolesti, čira, gušavosti, dijareje, ateroskleroze i reumatoidnog artritisa. Jača tanko i debelo crevo, jetru, organe za varenje,kardiovaskulani sistem i krvne sudove.

Ne zaboravite da pogledate: Stubasta jabuka Vesna sadnica

Jabuka može pomoći u lečenju nekih bolesti i tegoba:

  • avitaminoza
  • alergije
  • angina pektoris
  • arteroskleroza
  • bolesti želuca
  • bolesti zuba, grla i ždrela
  • bronhitis, prehlade i grip
  • visok krvni pritisak
  • gojaznost
  • gubitak koncentracije
  • zatvor
  • infektivna oboljenja
  • infarkt
  • jačanje imunološkog sistema
  • kašalj
  • mamurluk
  • nadutost
  • neke vrste raka
  • nervoza
  • osteoporoza
  • otežano mokrenje
  • povišeni nivo holesterola
  • problemi sa varenjem
  • problemi sa želudcem
  • problemi sa nervima
  • problemi sa krvnim sudovima
  • problemi sa cirkulacijom
  • protiv UV zračenja
  • razdražljivost
  • sinuzitis
  • smanjenje umora
  • stabiliše crevnu floru
  • tromboza

 Zanimljivosti:

Jabuka je poznata kao zdravo voće, a ustanovljeno je i kako pomaže u očuvanju dobrog pamćenja. Dve-tri čaše jabukovog soka na dan znatno smanjuju rizik od slabljenja pamćenja koje se javlja u starijoj dobi, pokazalo je istraživanje provedeno na Univerzitetu u Masačusetsu.

Ne zaboravite da pogledate: Stubasta jabuka sorta Fresco

Naučnici smatraju da je za to zaslužan visok sadržaj antioksidanasa u tom voću. Naravno, isti zaštitni učinak ima i konzumiranje svežih jabuka, a da bi zaista bile korisne pri očuvanju pamćenja, treba pojesti dve do četiri jabuke dnevno!

Da li ste znali ?

Stara poslovica “ Jedna trula jabuka pokvari čitavo bure jabuka“ , nije daleko od istine.Jabuke pripadaju grupi voća (u koju između ostalog spadaju i kajsije,avokado,banane,borovnice,dinje i breskve) koje proiyvodi etilen-gas koji pospešuje zrenje. Zato povećan nivo etilena koji oslobađa jedna trula jabuka u kesi može značajno da ubrza proces truljenja ostalih jabuka.Voće koje proizvodi etilen može da podstakne i dozrevanje drugog voća i povrća.Ali ono može da ima i neželjene efekte. Recimo, ukoliko činiju sa zrelim jabukama i bananama stavite pored svežeg cveća, ono će brzo uvenuti. Takođe,ukoliko primetite da vam je krompir brzo proklijao,moguće da je stajao pored jabuka.

Pečene jabuke su odličan lek protiv bolova u grlu i promuklosti. Bitno je da ne budu vrele, već umereno tople.

Ne zaboravite da pogledate: Patuljasta (mini) jabuka

Jabuke spremljene na ovaj način odličan lek protiv bolova u grlu i promuklosti. Navedene tegobe mogu da se otklone sa tri pečene jabuke koje, obavezno, treba pojesti jednu za drugom. Bitno je da ne budu vrele, već umereno tople. U suprotnom, nadražićete sluzokožu usta i grla, upozorava bečki stručnjak.

Prilikom pripreme ovog prirodnog leka jabuke prvo treba izdubiti kako biste očistili semenke. Dok vadite semenke, vodite računa o tome da ne napravite preveliki otvor, kako iz njega ne bi iscurio fil. Za fil su vam potrebni mleveni orasi ili lešnici pomešani sa medom i suvim grožđem. Ovaj fil je, tvrdi bečki profesor, odlično sredstvo u borbi protiv stresa. Poželjno je jabuke na kraju premazati livadskim ili lipovim medom, koji su takođe delotvorni kod navedenih tegoba.

U čemu je tajna pečenih jabuka? Prilikom pečenja, u jabukama dolazi do stvaranja posebnih jedinjenja enzima i bioaktivnih materija. Ova jedinjenja u sluzokoži usta, grla i glasnih žica aktiviraju sposobnosti organizma na samolečenje.

Podelite na:

Grejpfrut: Čuva srce i kosti od propadanja, podmlađuje kožu, diže imunitet!

Borovnica za vid, noćno slepilo, protiv glaukoma

Pozovite nas!
AlbanianBosnianBulgarianCroatianEnglishHungarianMacedonianSerbian